الأربعاء , 18 يناير 2017
الرئيسية » أرشيف الوسم : دهون الجسم

أرشيف الوسم : دهون الجسم

الدهون واهميتها للفرد

الدهون

الدهون | fats ” الدهون ” تتكون الدهون من جلسريدات الاحماض الدهنية وهي تحتوي على الكربون والاكسجين والهيدروجين ولذلك تعتبر الدهون من الاغذية التى تمد الجسم بطاقة عالية فالجرام الواحد من الدهون يعطي 9 كالوري في حين ان الجرام الواحد من الكربوهيدارت يعطي 4 كالوري بالاضافه الى ان الدهون تخزن فى الجسم وهي تعتبر بذلك مصدراً احتياطياً للطاقة ,   وتنقسم الدهون الى دهون مشبعه ... أكمل القراءة »

وصفات للتخسيس السريع جدا

وصفات للتخسيس السريع جدا

وصفات للتخسيس السريع جدا وصفات للتنحيف زيت جوز الهند وزيت والزيتون لحرق دهون الجسم يستخدم الكثير منا الاعشاب والزيوت الطبيعيه من خلال تناولها لكن اليوم احضرت لكم وصفه سحريه تستطيع من خلالها تحديد المنطقه المراد تخسيسها تستطيع الان القضاء على الاماكن التى تعانى من بطئ الخساسان بها مثل المناطق التى توجد فى اليدين والكرش والارداف كل شخص منا يعانى من ... أكمل القراءة »