الجمعة , مايو 26 2017
الرئيسية / أرشيف الوسم : رجيم للمرضعات مجرب

أرشيف الوسم : رجيم للمرضعات مجرب

رجيم للمرضعات لا يؤثر على كمية اللبن

رجيم المرضعات

  رجيم للمرضعات لا يؤثر على كمية اللبن لذلك يجب اتباع الملاحظات الاتية :- 1- الاكثار من شرب الماء . 2- الاكثار من تناول السوائل الدافئة والمشروبات (( عصير الفواكة الطازجة )) ملحوظة  (( بدون سكر )) . 3- تناول الخضروات الطازجة مثل (( خس – طماطم )) بين الوجبات . 4- شربة الخضار مفيدة لاحتوائها على الفيتامينات والسوائل اللازمة …

أكمل القراءة »