الرئيسية » أرشيف الوسم : فوائد الموز للأطفال

أرشيف الوسم : فوائد الموز للأطفال

السعرات الحرارية في الموز وفوائده العلاجية

فوائد الموز

السعرات الحرارية في الموز | وفوائدة السعرات الحرارية تحتوي ثمرة الموز المتوسطة (( 118 جم )) علي 105 سعر حراري ويعتبر الموز من الفواكة المفيدة حيث انه يحتوي على :- 1- الفيتامينات والمعادن والسكريات :- فهي تعتبر مصدر للطاقة طبيعي يحتاج اليها الانسان لمزاولة نشاطة اليومي فاذا حصل الشخص على ثمرتين من الموز تكون كافيتين لامدادة بالطاقة اللازمة لممارسة العمل او ممارسة …

أكمل القراءة »