الثلاثاء , مايو 23 2017

علاج ارتفاع ضغط الدم

علاج ارتفاع ضغط الدم
علاج ارتفاع ضغط الدم

ضغط الدم

اثبتت بعض الابحاث التى تجري على مرضى أرتفاع ضغط الدم ان هناك اختلاف فى جينين محددين

يتضاعف احتمال اصابة الافراد الذين لديهم هذا الاختلاف فى الاصابة بارتفاع ضغط الدم

وهذا الاكتشاف سوف يساعد ان شاء الله فى التعرف على الاطفال الاكثر عرضة للاصابة

بارتفاع ضغط الدم فيمكن معالجتهم فى وقت مبكر عن طريق تغير النظام الغذائى لهم

وبذلك يتجنبوا الاصابة بمرض ارتفاع ضغط الدم .

 

علاج ارتفاع ضغط الدم

 

اولاً – العلاج بالادوية الموصوفة من الطبيب المختص

 

علاج ارتفاع ضغط الدم

ثانياً – العلاج بالغذاء

علاج ارتفاع ضغط الدم بالغذء :-

1- تجنب الملح سواء كان استخدام مباشر او احتواء الاغذية عليه

فيجب ان يكون الغذاء الذى يتناولة مريض ارتفاع ضغط الدم خالي من الملح والصدوا والصوديوم .

2- تجنب الاطعمة المحفوظة .

3- تجنب اكل المخللات .

4- تجنب الاطعمة المحمرة .

5- يجب ان يحتوي الغذاء على كمية وافرة من الالياف .

6- الاكثار من تناول الفاكهه مثل التفاح – الكانتلوب – البرقوق – الزبيب – الموز – الجريب فروت .

7- تناول الخضروات الطازجة مثل الكرنب – البازلاء – البروكلي – الكوسة – الخضروات الورقية – الباذنجان – البطاطس – الثوم .

8- تناول عصائر طازجة سواء كانت عصائر خضروات او فواكة مثل عمل عصير من الجزر – البانجر – البقدونس – الكرفس , او عصائر من العنب  – البطيخ

او الفواكة الحمضية او التوت .

9- الزيت الححار مفيد جدا لمرضى ارتفاع ضغط الدم فيجب تناول مقدار 2 ملعقة كبيره يوميا .

علاج ارتفاع ضغط الدم

————-

لقراءة المزيد عن ارتفاع ضغط الدم من هنا

ضغط الدم | ارتفاع ضغط الدم

علاج ارتفاع ضغط الدم

علاج ارتفاع ضغط الدم بالطب الاخضر

————
تنبيه هام
————
جميع الموضوعات التى تقدمها هي نصائح عامه لتنمية المعلومات الصحية
ولزيادة الوعي الصحي  .. ويجب على كل مريض مراجعه طبيبه المختص
لان كل حاله تخلتف عن الاخري وكل شخص متفرد بذاته
ولذلك يجب ان يكون التشخيص والعلاج حسب حاله كل شخص
وفقكم وشفاكم الله ..
فى حاله نقل الموضوع يتوجب عليك ذكر المصدر معلومات طبية

عن admin

اهتم بتطوير المواقع والتصميم وتقديم الموضوعات الصحيه والمفيده لجميع افراد الاسره - واتخصص فى تهيئة المواقع الالكترونية والعمل علي تحسين الارشفة والتهيئة الخاصة لعمليات البحث علي جوجل والتهيئة الخاصة للمواقع خاصة .

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *